Mal de dos ou Lombalgies en 100 questions

Les 100 questions

3. Traitement du mal de dos

66. Est-ce mauvais de faire craquer son dos ?

Dernière mise à jour : 30-09-1999

Le bruit de craquement perçu en faisant craquer ses doigts ou son dos provient des articulations et résulte d'un phénomène dit de cavitation. Les extrémités osseuses formant l'articulation s'écartent avec un mouvement plus sec et plus rapide que celui de l'impulsion qui lui a donné naissance par un "effet ventouse". Il se crée un vide que les gaz dissous dans l'articulation comblent en formant des "bulles".

Notre avis

En soi, ce n'est pas mauvais de "buller", mais la répétition de ces mouvements brusques apparentés aux manipulations peut devenir une sorte de tic et sollicite à la longue les articulations. De plus, craquer n'évite pas de rouiller !
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