Ostéoporose en 100 questions

Les 100 questions

49. Les aliments allégés en graisses sont-ils appauvris en calcium ?

Dernière mise à jour : 30-11-2005

NON, le calcium se trouve dans la partie maigre du lait, donc les produits laitiers allégés en graisses conservent la même quantité de calcium.
Ainsi vous pouvez suivre un régime hypocalorique ou hypocholestérolémiant tout en couvrant vos besoins en calcium.

Notre avis

L'avis d'un spécialiste en diététique peut être utile afin d'avoir des apports alimentaires en calcium suffisants tout en respectant un régime.
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