Ostéoporose en 100 questions

Les 100 questions

69. Faut-il faire de la kinésithérapie après un tassement vertébral ?

Dernière mise à jour : 30-11-2005

Pendant la période douloureuse consécutive au tassement vertébral (qui dure habituellement quelques semaines), la kinésithérapie est limitée à des exercices pour les jambes pour entretenir les muscles et faciliter la circulation du sang quand on est alité.
Quand les douleurs se sont atténuées, le kinésithérapeute peut faire faire des exercices pour le dos. Ceuxci sont importants car, après un tassement vertébral, on a tendance à se voûter. Il faut donc avoir de très bons muscles du dos pour mieux se redresser.
Une fois les problèmes immédiats liés à ce tassement atténués, le kinésithérapeute peut vous apprendre un programme de gymnastique "sur mesure" pour renforcer votre squelette et réduire le risque de nouvelle chute.

Notre avis

Votre médecin vous prescrira la kinésithérapie adaptée. Il faut ensuite vous prendre en charge. Ne comptez pas seulement sur le kinésithérapeute.
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