Dernière mise à jour : 26-11-2020
La rééducation d’une prothèse d’épaule est nécessaire pour récupérer une bonne mobilité et une bonne force musculaire. Des exercices passifs, actif-aidés et actifs, sans résistance, puis avec résistance sont introduits progressivement durant les 6 semaines qui suivent l’intervention. Une rééducation en balnéothérapie peut être débutée après l’ablation des fils. (annexes).Les mouvements en rotation extrême, ainsi que la conduite automobile, restent interdits jusqu’au 45e jour. Tous les efforts de soulèvement et les travaux bras en l’air doivent être évités jusqu’au troisième mois.Les activités quotidiennes sont reprises de façon progressive et la rééducation est poursuivie pour une durée de 3 à 6 mois. Passé ce délai de récupération, l’épaule peut être utilisée normalement sans restriction particulière. La conduite automobile est habituellement possible 2 mois après l’opération.
Aucun geste n’est interdit, mais il est nécessaire d’éviter les mouvements exagérés et les positions forcées (port de charges lourdes, tractions les bras en l’air, etc.).Attention en voyage (port et traction des bagages) !