Sclérodermie Systémique en 100 questions

Les 100 questions

4. 1. Mieux comprendre comment vivre avec une sclérodermie systémique - Quelle hygiène de vie faut-il adopter quand on a une sclérodermie systémique ?

77. Puis-je faire du sport ?

Dernière mise à jour : 01-01-2016

Oui. Même si la sclérodermie systémique peut quelquefois entraîner des manifestations obligeant les patients à restreindre leurs activités. Globalement, il faudra éviter les efforts maximaux qui peuvent fatiguer l’organisme, ainsi que l’exposition au froid lors des pratiques. En cas d’atteinte articulaire et/ou musculaire inflammatoire ou en cas de rétraction des articulations en flexion, certaines activités sportives seront rendues difficiles voire impossibles. De la même façon, en cas d’insuffisance respiratoire ou d’insuffisance cardiaque, la réalisation d’efforts physiques n’est plus possible.

À retenir

Sans vouloir mettre tous les patients atteints de sclérodermie à une activité sportive régulière, il faut encourager une activité physique régulière modérée qui participe au bien-être du corps et de l’esprit. Le sport surtout s’il est un peu intensif est déconseillé en cas d’atteinte musculaire inflammatoire, d’atteinte articulaire inflammatoire, d’atteinte cardiaque ou respiratoire sévère. La marche régulière est le minimum à recommander.
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